肩こり 鍼治療 自律神経

こんにちはヾ(≧▽≦)ﾉ

今回は『肩こり　鍼治療　自律神経』についてです！

肩こりに対する鍼灸治療の効果の1つとして書いていこうと思います。

自律神経とは、以前ブログでご紹介させていただいたことがあると思いますが、大きく2つの名前に分けられており『交感神経』と『副交感神経』と呼びます。

日々のストレスや緊張は交感神経を活発にしやすいので、交感神経が優位な状態が継続していると血管が収縮して、血流が滞りやすくなります。この状態が続くと肩こり症状に悪い影響を与える原因となります。

鍼の刺鍼による刺激は交感神経の興奮を抑制する効果があり、副交感神経を優位にしてくれることで、身体がリラックスした状態になりやすいです。

そしてこの副交感神経はリラックスできる効果と別に、消化器の働きを亢進させる作用もあります。

その為、鍼刺激は便秘や胃腸の症状にも効果が期待できます。

食事の後に、眠くなることありますよね？

これは副交感神経が優位になり、リラックスしているのと同時に食べたものを胃や腸で消化する動きが活発になるからです。体は眠くなりますが、副交感神経が優位なので消化器ガン働いています。

このように自律神経は身体の活動に大きく関わっています。

鎮痛効果と共に、こういった作用も鍼刺激では個人差はありますが期待が出来ます。

長くなってしまいましたが、鍼治療の刺激による効果は少しお伝えできたと思いますので、ご興味のある方は鍼灸のクーポンも出していますのでご予約してみてください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました<(_ _)>

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